莱索托位于非洲东南部，四周为南非所环抱，地处南非高原东缘德拉肯斯山西坡。面积30344平方公里，人口230万。境内2/3以上地区为海拔1400~3600米的高原和山地。东部山地，海拔1800~3000米；西部丘陵，北部高原，海拔3000米左右。沿西部边界有一宽约40公里的狭长低地，为主要居住区。最高峰恩特伦雅纳山，海拔3482米，为南非最高点。奥兰治河与土格拉河发源于东部山地，水势湍急。奥兰治河两岸为主要农耕区。
属亚热带大陆性气候。5~9月为旱季，10月至次年4月为雨季。年温差大，最高33℃，最低一7℃。年均降水800~1200毫米，自东向西递减。
自然资源贫乏，除钻石外，其他矿藏少。德拉肯斯堡山东坡有些森林。
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