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寒冷的冬天是心脑血管疾病高发的季节，但很多老年人自视身体好，或者长期在坚持运动，对气温的变化不以为意，这其实给自己留下了隐患。
有研究发现， 60%的死亡发生在清晨。在清晨的时候人体还处于复苏期，突然由休眠静止状态转为运动，身体机能完全不适应，加之从温暖的家里突然进入寒冷的室外，血管收缩，血压升高，很容易跌倒，诱发脑卒中（脑出血及脑梗塞）、心肌梗死、猝死。
尤其是有心血管疾病高风险的老年人，运动的时机和运动量更要因人而异。
老王有胸闷的症状，活动后明显，冠心病的可能性是很大的，一定要到医院去检查，排除后患。
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