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黑枸杞有什么用途和功效?建议收藏

276次浏览     发布时间:2024-01-12 19:41:49    

黑枸杞,是最近几年盛行的补养佳品。

黑枸杞是什么样子?

黑枸杞,蒙名为“乔诺英-哈尔马格”、藏药名“旁玛”,属于茄科枸杞属,被藏医药典籍列为传统珍贵中药。其中柴达木盆地东南部,地处青藏高原北部的诺木河所产的野生黑枸杞,是最为珍贵的。

鲜品原植物↓↓↓

干燥后↓↓↓

黑枸杞功效是什么?

黑枸杞有滋补肝肾、益精明目、养血的功效,更重要是抗衰老,对心脏病、高血都有很好的养生保健效果,近现代药理研究表明,还具有极好的抗氧化、抗动脉粥样硬化、增强免疫力、降脂、抗衰老等作用。

黑枸杞和红枸杞有区别?

除了红枸杞含有的枸杞多糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等。

最重要的区别于红枸杞的是黑杞所含的天然原花青素(OPC),其含量约3690mg/100g,而我们常见的OPC最大的蓝莓也才3300mg/100g,所以,黑枸杞是OPC含量最高的天然野生植物,没有之一,花青素之王的美誉。

什么人可以吃?

黑枸杞老少男女都可以食用,真正的药食同源健康食材,尤宜适用于体质虚弱、抵抗力差者。温补作用明显,所以有发热、炎症、腹泻的人不要随便吃。

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