马来西亚，一个适合出国自由行初探的国家。潜游在蓝色大海，大口吃平靓正的海鲜，租车自驾环岛，在郑和下西洋的马六甲河边醒来，趴在无边泳池看都市夜景。

来到被大海和阳光包围的大马，不泡一下海水不晒黑三个度怎么也说不过去！

吃海鲜，玩海岛

沙巴：潜水+看日落

仙本那和亚庇都在沙巴州，也就是东马，这两个地方简直就是海陆空的强强cp，十分适合短途的海岛游。到诗巴丹需要潜水证，如果没有不考证可以到马达京。学会用氧气瓶，你将发现另一个天堂：海底世界。

空无一人的沙滩，分层的蓝，坐上一条玻璃船，是仙本那本仙了。

“海上吉普赛”巴瑶族

敦沙卡兰海洋公园居住了世界最后的海洋游牧民族——“海上吉普赛”巴瑶族，当地有些小孩子习惯不穿衣服，不要直接对着拍照吓到他们噢。

世界TOP3日落：丹绒亚鲁

能跑进世界前三的日落，亚庇能让你随手坐拥大片，最出名的就是「丹绒亚鲁海滩」，一定要来！

京那巴鲁：当地的神山

在东南亚最高峰化身ATV越野女神，以不徒步的形式穿越京那巴鲁。神山的水果也很不一般，众多稀有罕见的水果，能叫得出名的只有香蕉和榴莲。

海拔4KM+的Desa牧场的温度直减10°，出发前可以多带一件衣服。

东南亚最美大学：沙巴大学

粉色清真寺，蓝色大海，如果世界上有最少女的配色，那一定是pinkpinkblue，这里就是沙巴大学。

亚庇唐人街：加雅街

晚上的加雅街食肆热闹，在街尾有家在地人也爱去的佑记，开了30几年，下午5点未开门就满座，卖完就收档。

大马的肉骨茶区别于新加坡的胡椒味，药材味偏重。可选猪排、肠、肝、腰、肉丸等配料小盘上桌，不用担心吃不完。值得一提的是这里限量贩卖的肉粽，泡过药材的粽叶，糯米淋上黑豉油，一点也不腻。

兰卡威：自驾环岛+跳岛游

海鲜爬爬走的大马横跨海域面积大，东马去亚庇和仙本那，西马去兰卡威，就看哪里更适合你！兰卡威是出名的自驾岛和免税岛，老司机们亮出你的中国驾照，一起租车环岛自驾吧！

接近天空的地方：天空之桥

这座桥吊在两个山头之间，离地有200层楼高。虽说不是真的在云端，但景色美到上天了！会脚软的朋友可以在山脚的3d馆开启拍照模式。

自驾最自由：买一份雪糕看夕阳

相比于珍南海滩，瓜镇的海鲜性价比要高很多。不过最舒服的就是吃着「真浪鲜果店」的炒雪糕去看夕阳。

一起出海吧：睡在慵懒的太阳下

蓝天白云，葛优躺在水清沙细的湿米岛，很适合休憩放松，光是在太阳下躺着，都会觉得很美好。

放肆开吃：各种海鲜

在海岛就一定要吃海鲜啦！马来西亚的海鲜真的很便宜~老虎虾是虾中之王，体格庞大且肉嫩Q弹，大马比较流行的吃法是奶油。搭配奶油新鲜不腻，就怕你吃上瘾。

蟹的做法就比较广东，有姜葱、蛋焗、黑椒、辣炒、椒盐。个人喜欢用黑椒吊味，酱汁够特别又可以提鲜。

在这里点海鲜就应该解放手脚，在市场买好原材料来加工最新鲜，随随便便都是盛宴。时蔬记得要虾酱炒，这种又臭又香的感觉就服它。

感受南洋风情

槟城：寻壁画+觅食

槟城和马六甲的华人占50%以上，用粤语和普通话基本可以走天下。槟城很像旧时的香港，曾被《孤独星球》评为“全球最值得造访的美食地之首”。逛逛当地的巴刹集市，邂逅各种南洋美食。

艺术与古迹并存的世界遗产

不知道大家对下面这幅壁画熟不熟悉，这就是被到处山寨的「姐弟共骑」。

艺术家会不定时翻新和创作，上百幅壁画和铁画等着大家去偶遇。

带上坚强的胃吃垮乔治镇

首相也爱吃的「多春茶室」

早上的8点，门口已经挤满了人。对于马拉人来说，“辣死你阿妈”（Nasi Lemak椰浆饭的音译）、吐司加蛋、冻啡冻奶茶是早餐标配。

汕头街「四大天王」

炒粿条、天王鸡腳、权记鸭肉粿条汤、四果汤。

刀起刀落的「文昌海南鸡饭」

6马币（10元人民币也不到）的鸡饭配汤，大件夹抵食！晚上6点到店就卖剩半只鸡了，早到早吃鸡。

槟城最出名的「潮州煎蕊」

无论什么时候去都大排长龙的豆冰，煎蕊看着很色素，但却是用香兰叶熬制染色的，淋上棕榈叶香的椰奶，一碗足够解暑。

槟城四大茶楼之一「桃园茶楼」

本地人也爱饮早茶，这里的豆浆只卖冻的，蛋挞和叉烧酥很特别，大到要用小刀切件。久违了！这么传统的点心卡。

槟城最高的餐厅「David Brown」

在升旗山顶可以远眺整个槟城，不远处的极乐寺古刹灯火辉煌。边吹着风看夜景边吃着点心，给自己找一个空隙放松。

马六甲：风情十足的海边小城

马六甲是大马历史最悠久的城市，教科书上的郑和下西洋和马六甲海峡都在这。几乎可以用脚丈量的古城，分古建筑群的河东和鸡场街市集的河西。

荷兰和葡萄牙都曾占领过马六甲，留下了不少历史古迹，三轮花车是很好的代步工具。五彩斑斓的油纸伞挂满鸡场街，从红屋和荷兰广场到圣保罗教堂，这座古城在诉说在当年的故事。

沙巴有海上清真寺，马六甲海峡的地标旁也有个海峡清真寺。或许我们都有个地理书情结，真正来到这里才会心头一涌。

世界上最好吃的千层

古城虽小，但藏了不少好吃的。「Nadeje」完全手工制作的千层，一片片煎熟并抹上新鲜奶油，最后涂上烧制的焦糖，一切都刚刚好。这里苏打和奶酪颜值和口感都在线，意粉也值得一试。

榴莲冰也能做成3D效果

“3D”就是指真正的榴莲肉，分上、中等肉，上等的确实是更香浓。除了冰品，「eha」和着南瓜的芋泥绵密又健康。

一口爆浆的榴莲泡芙

「Taste Better」泡芙被多个国家的美食节目报道过，要一整颗放入口让泡芙在嘴里面爆浆，真的是“榴莲一口爽”。

只在马六甲才吃得到的鸡粒饭

饭团球状的鸡粒饭，就该一口一粒，这道美食只有在马六甲才能吃到哦。

三代传承的手工西刀鱼丸

全手工做的鱼丸弹牙有劲道，每样配菜都新鲜现做，可以自主配面，汤头清甜。成佳和鸡场街有点距离，都是在地人常去帮衬。

吉隆坡：不止是购物天堂

在吉隆坡免不了在KLCC/柏威年/lot10...买买买，但这个大杂烩的首都或许不止是用来转机和购物的地方。

不同的语言、肤色、服饰，穆斯林拱楼群紧挨着中式的雕梁画栋，值得探索。

「双子塔」是来吉隆坡的必打卡地，上塔的视角会更好。但吉隆坡有很多带无边泳池的酒店，不如奢侈一把来度个假！

行程建议

如果你有6-7天假期

推荐两条路线

兰卡威-槟城-马六甲-吉隆坡

亚庇-仙本那-吉隆坡往返马六甲

交通：一起走遍海陆空

飞机|打飞的一样的价格，一张机票才几十块

轮渡|兰卡威和槟城往返可搭乘，在码头购票

大巴|五星级的座位，尽量避开上下班高峰期

公车|免费的观光巴士会兜很多路，不建议坐

地铁|在吉隆坡可乘坐，购票流程和国内一样

打车|建议使用Uber或者Grab（东南亚版dd）

小tips

1.推荐不走回头路路线（海陆空都可以尝试）

2.槟城的码头就在乔治镇，推荐坐船到槟城

3.马来西亚的夜巴很舒服，不用担心腰酸背痛

4.吉隆坡往返马六甲仅需2小时

5.吉隆坡的bts车站/机场均可购买去马六甲的车票

6.去仙本那要先飞到斗湖机场再坐接驳车

7.记得涂防晒！涂防晒！涂防晒！

8.榴莲狂热爱好者已经坐不住了，快开吃！